عندما أقترب من النوم أشعر كأنني غير موجود.. ما تشخيص ذلك؟
منذ حوالي سنة، أصبت بنوبة هلع أثناء خلودي للنوم، شعرت بانعدام وزني، وثقل في الحركة، وشلل مفاجئ، ثم بدأ قلبي بالخفقان، وشعرت بارتفاع حرارة في رأسي وضعف في بصري،
صورة للتوضيح فقط - تصوير : WPixz shutterstock
هُيَّئ لي أنه الموت، وبدأت أكرر نطق الشهادة حتى ذهبت الحالة، بعد ذلك أصبحت أتذكر الموت كثيرًا، وقررت الاستعداد له، وأحيانًا التفكير بالموت كان يسبب لي القلق والخوف قبل النوم، لكنه كان خوفًا طبيعيًا كأي إنسان يذكر الموت.
مؤخرًا عندما أستيقظ أو أخلد للنوم، أشعر بحالة مشابهة لكنها أكثر غرابة، أشعر بانعدام الوجود، وكأنني لست أنا أو كأنني ميت، تستمر الحالة لبضع ثوانٍ، ثم تختفي عندما أتحرك، أو أتفقد أعضائي، أعلم كيف أتخلص منها عندما تأتي، وأكون مدركًا لها، ولا تزعجني كثيرًا، لكني لا أعرف ما هي؟ وهل لها علاقة بنوبة الهلع السابقة؟ وهل علي القلق بشأنها؟
من هنا وهناك
-
ساءت علاقتي بوالدتي بسبب وقوفها مع أخي في الخطأ، فكيف أتصرف؟
-
استرضت والدها بشتى الوسائل فلم يرض عنها
-
شابة: لا أستطيع مقاومة وساوسي التي تتغير وتزداد، فما الحل للتخلص منها؟
-
خطبت فتاة ذات خلق ودين ولكن لم يعجبني شكلها، فهل أتركها؟
-
تقدم لخطبتي شاب حسن الخلق لكنه بدين، فهل أقبل به؟
-
اجتهدت كثيرًا لكي أحصل على علامات عالية ولكني لم أنجح، فماذا أفعل؟
-
أريد طريقة أحقق بها العدل في المبيت والإنفاق بين زوجتّي..
-
كيف أقنع عائلتي بدراسة زوجتي في الجامعة؟
-
قلبي ممزق بين زوجي وصغاري وبين أبي الذي يكرههم دون وجه حق!
-
كيف نوفق بين فضيلة الصمت وضرورة الكلام في عصرنا؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات