بلدان
فئات

22.05.2026

°
14:24
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
14:18
أنور قرقاش، المستشار الدبلوماسي لرئيس الإمارات: ‘جولة أخرى ⁠من القتال ​بين الولايات ​المتحدة وإيران ستؤدي لزيادة تعقيد ​الأمور‘
13:42
طفل (9 سنوات) بحالة خطيرة جراء اصابته خلال ركوبه دراجة ‘كوركنيت‘ كهربائية في مجد الكروم
13:39
بعد 10 سنوات أحرز خلالها 20 لقبا: المدرب الإسباني بيب جوارديولا يعلن رسميا رحيله عن مانشستر سيتي
13:27
بعد أن بقي مغلقا لعدة ساعات اثر العثور على جثة بالقرب منه: الشرطة تعيد فتح شارع الساحل
13:26
3 مصابين بينهم امراة حالتها خطيرة جراء حادث طرق قرب باقة الغربية
13:12
اعتقال مواطن إسرائيلي في مطار قبرص التركية بشبهة محاولة تهريب 4 أجنّة
13:12
سلطان هيب يتحدث لقناة هلا عن ‘طلبات القرى البدوية في الشمال‘ من الأحزاب العربية
12:41
الحاجة فوزية رشيد بيادسة من باقة الغربية في ذمة الله
12:37
الطالبة عدن وليد العمور من النقب تحصد المرتبة الأولى قطريًا في مسابقة القرآن والأحاديث
12:27
وفد منتدى عزوتنا يقدم العزاء برحيل المطران بطرس المعلم في عيلبون
11:50
المفتي مشهور فواز يخاطب أئمة المساجد: يرجى تذكير النّاس اليوم في خطبة الجمعة بوقت صلاة العيد
11:42
بأجواء رياضية: افتتاح دورة الجمباز للأطفال بالمركز الجماهيري في أم الفحم
11:20
بعد التهديد الأمريكي.. مندوب فلسطين يسحب ترشحه لمنصب نائب رئيس الجمعية العامة للأمم المتحدة
11:15
باكستان تسعى لتحقيق انفراجة في محادثات أمريكا وإيران
11:08
بحث بطلب من عضو الكنيست د. سمير بن سعيد يكشف: طلاب النقب البدو يتقدّمون عدديًا… لكن الفجوات الأكاديمية ما زالت عميقة
11:00
مركز عدالة: ‘الإفراج عن الناشطة زوهر ريغيف بعد اعتقالها على خلفية مشاركتها في أسطول إنساني لكسر الحصار عن غزة‘
10:27
انطلاق موسم السباحة في جسر الزرقاء ينعش الآمال بدفع عجلة الاقتصاد في البلدة: ‘شاطئ عربي، آمن وفيه كل مقومات الراحة والترفيه‘
10:00
السعودية تستعرض جاهزية قواتها المسلحة لتأمين موسم الحج | فيديو وصور
09:41
ابتدائية وادي سلامة تحتفل بيوم الرياضيات
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الشعور بالظلم وعدم الثقة في الناس ألزمني البيت!

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
26-07-2025 09:03:08 اخر تحديث: 26-07-2025 22:14:00

السؤال : أعاني من وساوس، وعدم ثقة بجميع البشر، وأعاني من الظلم في أغلب الأوقات، وأعاني من الحسد أيضًا في أغلب الأوقات، حتى أصبحت لا أحب الاجتماعات، وملازمًا بيتي، وأتحجج بأن جميع الناس ظلموني.

تصوير WPixz-shutterstock

أحيانًا لا أدافع عن نفسي، وعندما أرجع إلى البيت، أُحدّث نفسي في الطريق بصوتٍ عالٍ كالمجانين، ولا أعرف كيف أخوض المعركة آنذاك، بل أؤجلها حتى ألوم نفسي، وفي أغلب الأحيان، أعتبر نفسي الضحية، وأرى أن الناس جميعهم غير جيدين.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. جريئه
    جريئه 2025-07-27 09:30:12
  2. امير
    امير 2025-07-27 15:27:40
  3. ما حد ظالمك حضرتك ظالم نفسك
    ماشي بحالي 2025-07-27 22:24:38
  4. فوت
    وسيم 2025-07-28 17:55:25
  5. ممم
    مم 2025-07-29 12:06:48
  6. هنا
    هون 2025-07-29 18:58:27
  7. PANET
    ل هههه 2025-08-01 00:55:15
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك