سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
29-06-2025 14:21:19
اخر تحديث: 29-06-2025 22:28:00
لا تقتصر آثار الحرب على النفس فقط، بل تمتد إلى الجسد أيضاً. فالتوتر، القلق، وتغير الروتين اليومي ينعكس على عاداتنا الغذائية، وعلى طريقة تعاملنا مع أجسامنا.
سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
ولعل من ابرز النصائح الذهبية في مثل هذه الفترة، هو تحويل الغذاء من مجرد وقود للجسم، الى أداة لإعادة التوازن، والشفاء، واسترجاع الإحساس بالسيطرة.
للاستزادة حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر، من سخنين مستشارة التغذية والمحاضرة لنمط حياة صحي سوزان يعقوب نقولا .
من هنا وهناك
-
الجيش الاسرائيلي : ‘ اعادة 5 مواطنين اسرائيليين اجتازوا الحدود إلى داخل الأراضي اللبنانية‘
-
ارتفاع طفيف على درجات الحرارة والطقس يبقى أبرد من المعتاد
-
طلاب مدرسة النجوم الابتدائية في بقعاثا يعايدون مشايخ القرية في أجواء مليئة بالمحبة والاحترام
-
الآلاف يشدّون الرحال للأقصى المبارك وينعشون أسواق البلدة القديمة
-
مسيرة الفوانيس تُضيء شوارع البقيعة احتفالًا بليالي العشر
-
مايا فيتنس تُبدع في عرض رياضي مميز وتحتفل بإنجازات طلابها
-
تصعيد خطير على الحدود اللبنانية وصفارات انذار في الجليل
-
صفارات الإنذار تدوي في كريات شمونة تحسبا لتسلل مسيرة
-
مصرع شخص بحادث طرق بين مركبتين على شارع 73
-
نادي شفاعمرو الثقافي يستضيف الكاتب يوسف حجازي لمناقشة روايته ‘311‘ في لقائه الشهري
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا