الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
المفوض العام للشرطة : ‘حادثة إطلاق النار على رئيس مجلس جديدة - المكر ونائبه تشكّل تجاوزًا لخط أحمر‘
-
بهدف الاستعداد لانتخابات الكنيست : لجنة الانتخابات المركزية ستُعقد قريبا
-
في أعقاب محاولة قتل رئيس جديدة المكر ونائبه: اللجنة القطرية تعلن إضرابا في السلطات المحلية غدًا باستثناء التعليم
-
ضبط شبكة احتيال على مسنين : اعتقال 5 مشتبهين ومداهمة منازلهم بعد سرقة نحو 10 ملايين شيكل
-
رئيس الدولة يدين محاولة قتل رئيس مجلس جديدة-المكر ونائبه: ‘الأمر يستدعي مواجهة الظاهرة المروعة بكل الأدوات المتاحة‘
-
الجيش الاسرائيلي: اعادة 10 مواطنين إسرائيليين بعد عبورهم الى الأراضي السورية
-
اتهام 4 شباب من الشبلي وطوبا الزنغرية ‘استدرجوا شابا للقاء واعتدوا عليه بالعصي وسرقوا ممتلكاته‘
-
نتنياهو يطلب إلغاء شهادته في المحكمة اليوم ‘لأسباب أمنية وسياسية‘
-
امتحانات أحزمة لطلاب رابطة سوتشين للكراتيه ورياضة الناصرة
-
اندلاع حريق في 3 سيارات بمدينة حيفا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا