بلدان
فئات

20.05.2026

°
07:30
المركز الجماهيري – أم الفحم يفتتح دورة كراتيه للجيل الابتدائي
07:19
زياد ناصر من طرعان: الوضع الاقتصادي في الناصرة يزداد سوءا يوما بعد يوم
07:01
مجلس الشيوخ الأمريكي يؤيد طرح قرار يحد من صلاحيات ترامب في حرب إيران
07:01
النادي الرياضي كفر قاسم يضمن البقاء في الممتازة بتعادله مع هبوعيل رعنانا
06:34
حالة الطقس: انخفاض طفيف اخر على درجات الحرارة
06:34
رجل بحالة خطيرة اثر تعرضه لاطلاق نار في جسر الزرقاء
23:51
أرسنال يتوج بطلا للدوري الإنجليزي الممتاز للمرة الأولى منذ 22 عاما
23:38
إصابة شاب خلال ركوبه دراجة هوائية في الزرازير
23:33
هبوعيل بئر السبع يتوج بطلا للدوري الإسرائيلي في كرة القدم
23:21
إصابة رجل بجروح متوسطة بعد سقوطه عن حصان قرب خشم زنة بالنقب
23:21
إصابة شاب بجروح متوسطة في حادثة عنف بأم الفحم
23:16
إصابة خطيرة لشاب إثر انقلاب شاحنة بالنقب
22:08
مقتل ضابط اسرائيلي خلال المعارك في جنوب لبنان
22:04
مصادر فلسطينية: شهيد بقصف مركبة في غزة - الجيش الاسرائيلي: تدمير مستودع أسلحة لحماس في القطاع
21:13
السعودية والعراق ثنائي كأس العالم يصطدمان مجددا في خليجي 27
21:13
نائب الرئيس الأمريكي: أحرزنا ‘تقدما كبيرا‘ في المحادثات مع إيران
20:21
رئيس بلدية الطيبة: غالبية المتواجدين في احتفال افتتاح محطة القطار كانوا من المستوطنين
20:21
رئيس بلدية الطيبة: محطة القطار في الطيبة اقتطعت 90 دونما من أراضي الأهالي.. وحضور نتنياهو لا يزيدني شرفا
20:17
المربي سامي احمد جابر من الطيبة في ذمة الله
19:03
مقتل الشاب قاسم صالح خطيب بإطلاق نار في شفاعمرو | هذه صورته
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أهتم لكلام الناس وأنفعل بسرعة، فكيف أتخلص من ذلك؟

موقع بانيت وقناة هلا
24-10-2024 05:39:42 اخر تحديث: 07-04-2026 17:02:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا امرأة متزوجة، ولدي 4 أطفال -الحمد الله-، حياتي الزوجية جيدة جدًا، ومشكلتي هي: أني أكترث لأمر الناس بشكل كبير جدًا، وأهتم لرأيهم بي، وأنفعل بسرعة، وشخصيتي مزاجية،

صورة للتوضيح فقط ، تصوير fizkes-shutterstock

وأي موقف صغير وغير مهم يصبح همي طوال اليوم، أفكر في الناس وأقول: ماذا يقولون عني؟ وأتخيل سيناريوهات طويلة غير موجودة. علمًا أن معدتي حينما أتوتر تؤلمني كثيرًا، أتمنى أن أثق بنفسي، ولا أهتم للناس وكلامهم، فأنا حزينة على نفسي؛ لأني غير سعيدة بحياتي ومترددة دائمًا. أخيرًا: أنا قريبة من صديقة من العائلة، وهي تشغل بالي، وأشعر بأنها تستفزني وتعطيني طاقة سلبية، حاولت الابتعاد عنها بدون فائدة، ولكني بدأت بتقليل الحديث معها، واكتشفت بأنها شخصية نرجسية.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الناس ولا يمكن يرضوا عنك شو ما سويتي
    سمر 2024-10-24 11:09:40
  2. اهتمي فقط بنفسك وأولادك
    سمر 2024-10-24 11:14:05
  3. الأسوياء نفسيا بمشوا حياتهم كيف ما بدهم
    سمر 2024-10-24 11:19:41
  4. حطي جل تفكيرك بزوجك وأولادك
    سمر 2024-10-24 11:27:34
  5. أنتي أم لأربعه اولاد
    سمر 2024-10-24 11:46:32
  6. جريئه
    جريئه 2024-10-24 15:20:06
  7. للحائره
    للحائره 2024-10-24 23:15:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك