بلدان
فئات

24.05.2026

°
22:25
مصاب بحالة خطيرة اثر تعرضه للطعن في كرمئيل واعتقال مشتبه
22:09
آمال حزوري سمعان ( أم ايهاب ) من الناصرة في ذمة الله
22:05
عمليات انعاش لرجل في يركا جراء سقوطه من ارتفاع 4 أمتار
21:33
الجبهة والتغيير والتجمّع: مستعدون لإقامة قائمة مشتركة تقنية انتخابية وندعو الموحّدة للتوقيع الفوري على الاتفاق
21:30
هل شعرتم بها ؟ هزة أرضية في منطقة بحيرة طبريا
21:16
إصابة شاب بجراح خطيرة إثر حادث عنف قرب عناتا في القدس
20:41
مصادر فلسطينية: مستوطنون يقطعون أكثر من 40 شجرة زيتون شرق سلفيت
20:41
مصابان أحدهما بحالة خطيرة اثر حادث طرق قرب طبريا
20:04
الأمين العام لحزب الله: ‘نأمل في التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار - يشملنا أيضاً‘
19:55
ضبط عشرات المفرقعات في حرفيش ويانوح واعتقال مشتبهين بينهم قاصرون
19:55
مكتبة محمد بن راشد تحتفي بـ ‘يوم الكاتب الإماراتي‘ وتؤكد دور المبدعين في إثراء المشهد الثقافي
19:50
مركز مساواة خلال لقاء في اكسال: نرفض تقليص 1.3 مليار شيكل من ميزانيات المجتمع العربي
19:49
اتهام شاب من أوفاكيم بقتل الشاب مرعي الدباري من شقيب السلام طعنًا بالسكين
19:46
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: ترامب يشيد بـ‘محادثات بناءة ومنظمة‘ مع إيران ، وقفة احتجاجية في الجديدة المكر ضد العنف
18:58
هبوعيل الأخوّة يركا يحتفل بارتقائه للدرجة الثانية
18:27
اتهام ستة شباب من جنوب البلاد بتهريب وسائل قتالية ومخدرات وسجائر من مصر والأردن إلى إسرائيل
17:56
ترامب: أبلغت المفاوضين بعدم التسرع في إبرام اتفاق
17:54
مدرسة ابن عباس لتعليم وتحفيظ القرآن الكريم في سخنين تنظم يوم صدقة
17:15
اللجنة الشعبية وبلدية الناصرة تبحثان إطلاق مشروع لجان الأحياء في المدينة
17:02
الأوكرانية كوستيوك تحافظ على تركيزها في باريس بعد هجوم صاروخي قرب منزل والديها
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

قطعت علاقتي بفتاة وأصبت بوساوس كثيرة من كلام الناس، فما الحل؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
17-10-2024 07:00:18 اخر تحديث: 17-10-2024 10:17:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالب في كلية الطب، منذ حوالي عامين، كنت على علاقة بفتاة معي في الكلية، كنت شديد التعلق بها، ولا أكف عن الرد على رسائلها، إذا حدث أي شيء،

صورة للتوضيح فقط - تصوير: shutterstock_Dusan Petkovic

 وكنت عزمت في نفسي أن أقطع العلاقة، وأن أتقدم لخطبتها في الوقت المناسب. حدث منذ سنة أن أخبرني أحد زملائي أنه أيضًا على علاقة بها، ثم علمت أنها على علاقة بأكثر من شخص، قطعت علاقتي بها فورًا، ولكن أصابني الاكتئاب، وأصبت بحالة صدمة شديدة لشدة تعلقي بها.
عزفت عن الكلام، وأصابني الوسواس، ولما اشتد عليّ التعب دراسيًا، وحتى عقلياً، أصرّ أصدقائي وعائلتي أن أتكلم، فحدثتهم بما جرى، كنت أظن أن الأمر قد انتهى، ولكن ما لبثت الوساوس أن انتقلت إلى الناس، فأصبحوا يتحدثون عني، وأني شخص سيء.
أصبحت أشعر بأني منبوذ، ومراقب من الجميع، أصبحت أسترجع مواقف قديمة ومزعجة، وأفكر فيها كثيرًا، وفي نظرة الناس لي، أشعر بأني محاصر من هؤلاء الأشخاص الذين كانوا على علاقة بها، أو الأشخاص الذين أخبرتهم بما حدث، أصبحت أكره الكلية وأكرهها، وأصابني الرهاب من التجمعات. منذ حوالي ثلاثة أشهر، أصر أهلي أن أذهب لطبيب نفسي، ولكنه قال: إن المشكلة بسيطة، وكتب لي دواء ". لا زالت الأفكار تلاحقني، ولكن بصورة أقل بكثير، إلا أنها لم تختفِ تمامًا، على الرغم من أني تبت وأقلعت عن الحديث مع تلك الفتاة، إلا أن قلبي ما زال متعلقًا بها، فكيف يمكن أن أنفك عن التفكير فيها؟ وكيف أعود إلى حياتي الطبيعية دون وساوس، وتفكير في الماضي؟

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الطريق الأعوج كله دمار وخراب
    سمر 2024-10-17 11:09:15
  2. PANET
    لهذا 2024-10-17 11:13:10
  3. وجع الناس من الناس
    سمر 2024-10-17 11:17:42
  4. ههه
    ههه 2024-10-17 13:31:27
  5. ههه
    هههه 2024-10-17 17:50:02
  6. ،،،،،
    ،،،،، 2024-10-17 19:34:31
  7. للغالي
    للغالي 2024-10-18 17:26:30
  8. صباح الخير
    كنت هنا 2024-10-19 07:28:55
  9. يماااا لهون لاحقتينا
    الي بكتب بأسم للغالي 2024-10-19 13:50:48
  10. اهدأ إلى أعز الناس
    متابع 2024-10-19 17:05:32
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك