بلدان
فئات

31.05.2026

°
23:45
الحاجة فريدة محمد قاسم من الناصرة في ذمة الله
23:27
الرئاسة السورية: الشرع تحدث هاتفيا مع ترامب
23:22
الإمارات: ندين وتستنكر بشدة اقتحام مستوطنين للمسجد الأقصى ورفع العلم الإسرائيلي في باحاته
22:31
الناصرة: الاحتفال بانتهاء المسابقة الثامنة لمعرفة الكتاب المقدس في الأراضي المقدسة
21:40
مقتل رجل اثر تعرضه لاطلاق نار في الرملة
21:27
وزير خارجية إيران: مستمرون في المحادثات وتبادل الرسائل مع أمريكا
21:16
بهجات سمعان كرام من الناصرة في ذمة الله
21:05
كفاراتسخيليا يفوز بجائزة أفضل لاعب في دوري الأبطال و5 لاعبين من سان جيرمان في تشكيلة البطولة
20:26
مصادر طبية: 4 مصابين بعملية دهس في غوش عتسيون - اثنان منهم بحالة خطيرة
20:24
أولي: الاشتباه بوقوع عملية دهس في غوش عتسيون
20:20
الشرطة تطلق حملة واسعة تستهدف راكبي الدراجات و‘السكوترات‘ الكهربائية
19:57
مصادر لبنانية: 8 شهداء بغارات اسرائيلية على جنوب لبنان
19:56
النقابي عزيز بسيوني يحذر من تداعيات تقليص ميزانيات الخطة الخماسية على التعليم والتشغيل في المجتمع العربي
19:40
عكا تحتضن لقاءً أخويًا جامعًا في بيت الشيخ سمير عاصي
19:11
نتنياهو يعيّن شموئيل بن عزرا رئيسًا لمجلس الأمن القومي
19:02
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الجيش الإسرائيلي يطلق عملية عسكرية في جنوب لبنان، انخفاض أسعار الوقود في البلاد
18:46
نجاح باهر لحفل ختام موسم ‘أكاديمية المستقبل‘ الكروي في الطيبة
18:43
أضرار جسيمة في مبنى اثر اندلاع حريق بشقة سكنية في حيفا
18:37
مصادر فلسطينية: استشهاد شاب برصاص الاحتلال قرب بلدة الرام شمال القدس
18:16
اختتام مهرجان عكا الدولي الرابع للفن التشكيلي بمشاركة اكثر من 100 فنان من البلاد والعالم
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مدرب الرياضة أمير عبد القادر من الطيبة: ‘مؤسف بأن الرياضة ليست أولوية في المجتمع العربي‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-09-2024 17:12:22 اخر تحديث: 12-10-2024 15:36:00

يشعر مدرب الرياضة أمير عبد القادر، من الطيبة، بغصة وهو يتحدث عن الفروقات بالتعامل مع الرياضة في المجتمعين العربي واليهودي. ويشير في حديثه

أمير عبد القادر يتحدث عن الرياضة وأهميتها وتأثيرها على صحة وجسم الإنسان

 لموقع بانيت وقناة هلا إلى الفروقات في التوجه الى هذا المجال قائلا: "في المجتمع اليهودي، يولون الرياضة أهمية كبيرة، حيث تسعى المدارس إلى تعزيز هذا الجانب لدى الطلاب وتقديم الدعم اللازم لدروس الرياضة، فهم يدركون جيدًا مدى أهمية الرياضة للأطفال ودورها في مساعدتهم على النمو السليم. في المقابل، في الوسط العربي، تُعتبر المواد التعليمية الأكاديمية الأهم، فيما تأتي الرياضة في مرتبة متأخرة. رغم أن الرياضة تسهم بشكل كبير في تقوية شخصية الطالب وتنميته، إلا أنها للأسف ليست أولوية في مجتمعنا العربي".

"تشجيع قليل من الأهالي"
ومضى قائلا: "هناك نسبة قليلة من الأهالي الذين يشجعون أبناءهم على الانخراط في أنشطة رياضية والانضمام الى أطر تمكن الشباب أن يفرغوا طاقاتهم فيها. هذا الأمر قد يدفعهم، في المستقبل، إلى سلوكيات غير صحية أو ضارة. علاوة على ذلك، تعاني المدارس العربية من قلة المساحات والأدوات اللازمة لتنفيذ حصص الرياضة، وهناك نقص في التقدير لمعلمي الرياضة مقارنة بغيرهم من المعلمين".

" من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة"
وأوضح عبد القادر "أن الجسم يفرز هرمونات السعادة عند ممارسة الرياضة، مما يمنح الشخص شعورًا بالاسترخاء والراحة. لذلك، من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل في الأسبوع، أو حسب قدرته. لا يمكن لأي شخص أن يستهلك الطعام والمشروبات دون أن يحرق السعرات الحرارية من خلال النشاط البدني. للأسف، نعاني في مجتمعنا من عدم انتظام في الأكل، حيث يتناول البعض كميات غير محددة من الطعام، سواء كان صحيًا أو غير صحي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة". وتابع: "هناك أشخاص يعانون من السمنة المفرطة بسبب العادات الغذائية السيئة. من المهم أن يحافظ الجميع على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. للأسف، أرى أطفالًا صغارًا يعانون من مشاكل صحية مثل السكري، وغالبًا ما يكون السبب تناول كميات كبيرة من السكريات. الأهالي يجلبون الحلويات والمأكولات السكرية لأطفالهم دون الانتباه للضرر الذي قد تسببه على المدى البعيد."


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك