بلدان
فئات

08.06.2026

°
07:23
إسرائيل ترفع التأهب وتغلق المدارس.. والعمل مشروط بتوفر مكان آمن
07:14
الصفارات تدوي في حورة، قصر السر، تل السبع، بئر السبع، سعوة، شقيب السلام، ابو تلول، السيد وبلدات أخرى في النقب
07:14
صفارات الإنذار تدوي في النقب
07:10
صفارات الإنذار تدوي في القدس أيضا
07:09
صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب ومنطقة الجنوب
06:59
ترامب: لا خيار أمام نتنياهو سوى قبول أي اتفاق مع إيران.. و‘أنا صاحب القرار‘
06:54
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
06:54
الدولار يقترب من 3 شواكل.. والتصعيد يرفع أسعار النفط
06:26
الجيش الإسرائيلي: رصد إطلاق صاروخ من اليمن
06:25
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
06:24
مقتل شاب باطلاق نار في المشيرفة
06:09
الجيش الإسرائيلي: قصفنا أهدافا في غرب ووسط إيران | قبل قليل: صفارات الإنذار دوت في مركز البلاد
23:43
وزارة التعليم: إلغاء الدوام المدرسي وامتحانات البجروت والتعليم عن بُعد - غدا في جميع أنحاء البلاد
23:11
الحرس الثوري الإيراني يتوعد إسرائيل إذا لم توقف هجماتها على لبنان
22:59
ترامب لايران: أطلقتم صواريخكم وهذا يكفي - عودوا الى طاولة المفاوضات
22:39
مقتل رجل في كفر قرع رميا بالنار
22:37
صفارات الإنذار تدوي مجددا في الشمال
22:30
سلطة المطارات: حتى هذه اللحظة لا يوجد أي تغيير
22:30
الغاء التعليم غدا في جميع أنحاء البلاد
22:23
رصد إطلاق صواريخ من إيران
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلمة الرياضة والمدربة حلا عويسات: ‘رياضة الجودو لا تشجع على العنف‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
20-12-2023 19:29:21 اخر تحديث: 21-12-2023 08:32:00

قد يبدو للبعض ان ممارسة رياضة الجودو، والتي تعتبر نوعا من أنواع الرياضة القتالية، هي محصورة لدى الذكور في المجتمع العربي،

معلمة الرياضة والمدربة حلا عويسات تتحدث عن رياضة الجودو

لكن ذلك ليس صحيحا أبدا ... أكبر مثال على ذلك، معلمة الرياضة ومدربة الجودو والدفاع عن النفس، حلا عويسات من باقة الغربية ...

وقالت معلمة الرياضة ومدربة الجودو حلا عويسات في حديثها لقناة هلا : " دخلت عالم الرياضة في جيل صغير ، فدائما كنت أبحث عن دورات رياضية للانضمام لها ، وقد انضممت لرياضة الجودو بجيل 14 عاما ، وقد كانت رياضة الجودو في حينها رياضة جديدة على البلاد والمجتمع العربي ، ولم أكن أعرف من قبل عن ههذ الرياضة " .


وأضافت حلا عويسات من باقة الغربية لقناة هلا : " أول من شجعني على ممارسة هذه الرياضة هي عمتي المربية سحر عويسات ، إضافة الى كل العائلة والأقارب " .

وتابعت حلا عويسات قائلة : " عدا عن التدريبات والتمارين التي نقوم بها والتي تميز رياضة الجودو عن غيرها ، فاننا نركز على الاحترام المتبادل بين المتدربين ، ونركز على عدم إيذاء الشخص الاخر في التدريب والاهتمام به أيضا .
رياضة الجودو لا تشجع على العنف ، بل نتعلم الدفاع عن النفس وأن تكون لدينا ثقة أكبر بأنفسنا كما أنني على أشدد على المتدربات أن تكون التدريبات فقط في مكان التدريب وليس في البيت أو في أي مكان اخر " .

لمشاهدة المقابلة كاملة اضغطوا على الفيديو أعلاه ..


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك