هيا مصاروة من الطيبة تقدّم علاجا لتحسين الصحة النفسية من خلال صناعة الكعك
تتعدد أنواع العلاجات التي نسمع عنها، والتي تتعامل مع أطفال أو حتى مع أشخاص كبار في السن. لكن يبدو ان كثيرين منكم لم يسمعوا عن علاج
هيا مصاروة من الطيبة تقدّم علاجا لتحسين الصحة النفسية من خلال صناعة الكعك
غير تقليدي - علاج بصنع الكعك، الذي تُحدثنا عنه هيا عازم مصاروة من الطيبة، وهي معالجة بالفن وبصنع الكعك وأيضا ومرشدة أهل.
تقول هيا عازم مصاروة، في حديث ادلت به لموقع بانيت وقناة هلا حول العلاج بصنع الكعك: "العلاج بالكعك بشكل عام هو وسيلة تتيح امام المشاركات التعبير عن انفسهن وتخفيف مشاعر الضغط والتوتر خاصة وانهن أمهات ولديهن العديد من المسؤوليات ويتواجدن طوال الوقت في أوساط مشحونة ومضغوطة، لهذا يحتجن الى متنفس للتعبير عن انفسهن وعن مشاعرهن الإيجابية والسلبية أيضا".
وتابعت قائلة حول بداياتها في مجال صنع الكعك: "بداياتي مع عالم الكعك كان منذ الصغر فقد كنت احب اعداد مختلف أنواع الكعك حيث انه منحني شعوراً بالسعادة والاسترخاء وحينما كبرت كنت ابحث عن امر يسعدني لهذا شاركت في ورشة لتعليم الكعك التي استمتعت فيها كثيراً، وفي وقت الكورونا اكتشفت أنني موهوبة في هذا المجال وقررت ان ادمج بين عالم العلاج بالكعك والفن وقمت بإقامة هذه الورشات المخصصة للنساء".
وحول العلاج بالفن، قالت مصاروة: "العلاج بالفن هو علاج نفسي عاطفي يساعد الافراد على التعبير عن انفسهم ، عن مشاعرهم ، مخاوفهم ليس بواسطة الرسم فحسب بل هناك مختلف التقنيات والوسائل الأخرى".
"سيرورة طويلة"
وأشارت مصاروة لموقع بانيت وقناة هلا الى "ان ورشة العلاج بالكعك هي سيرورة طويلة ونحتاج لوقت معين لكي نحصل على نتائج ولكن نستطيع ان نرى بأن هذه الورشات تساهم بتحسين الصحة النفسية خاصة لدى الأمهات. وقد قمت بتصميم مكان الورشات بتفاصيل بسيطة وجميلة بحيث امنحهن شعورا بالراحة والاسترخاء. وهذه الورشات مناسبة لكل النساء من مختلف الاعمار لأنهن بحاجة لأن ينفسن عن انفسهن ويبتعدن عن ضغوطات الحياة".
"أبحاث تدعم فوائد العلاج بالكعك"
وأوضحت مصاروة لموقع بانيت وقناة هلا "ان هناك العديد من الأبحاث التي أجريت وتدعم فوائد العلاج بالكعك بتخفيف التوتر والقلق، خاصة وان اعداد الكعك يتطلب التركيز وبذلك تبتعد المشاركات عن الأمور السلبية الخارجية ويركزن في اعداد الكعكة. كما انني اسعى لاكتشاف القدرات الكامنة في كل مشاركة". وأضافت: "لاقيت ردود فعل إيجابية من النساء اللواتي سعدن جداً بالمشاركة في الورشات وهناك اقبال كبير ".
من هنا وهناك
-
مقتل جندي اسرائيلي بانفجار مسيرة مفخخة جنوب لبنان
-
العثور على جثة رجل قرب مدخل بلدة هوديا في الجنوب
-
اعتقال شاب من اكسال بشبهة حيازة مسدسين ‘كان ينوي استخدامهما في إطار نزاع‘
-
الخبير الاقتصادي د. فتحي امارة: أسعار النفط ستنخفض عالميا مرة أخرى هذا الشهر
-
معطيات مقلقة: 67 شخصا لقوا مصرعهم في حوادث الطرق منذ بداية عام 2026
-
د. زاهي سعيد: بدون الطواقم الطبية العربية لا يوجد جهاز طبي في إسرائيل لكننا لسنا أولوية للدولة
-
تيسير محاميد يتحدث عن دور الوساطة كأداة أساسية لنزع فتيل الأزمات
-
شكيب شنان يتحدث عن التصعيد على الحدود الشمالية
-
سلطة المطارات: جميع الرحلات في مطار بن غوريون الدولي تعمل من ‘ترمينال‘ 3 فقط
-
حالة الطقس: أجواء غائمة جزئيا الى حارة تسود البلاد
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا