بالفيديو : طمراويات يلجأن لرياضة الايروبيكا لكسب طاقات ايجابية
وجدت مجموعة من النساء من طمرة في رياضة الايروبيكا متنفسا لهن لاخراج طاقاتهن السلبية وكسب طاقات ايجابية، وذلك من خلال مشاركتهن في دورة رياضية يقيمها نادي
نساء من طمرة يشاركن بدورة رياضة الايروبيكا يتحدثن لقناة هلا
الحارة الفوقا المنبثق عن مركز الشيخ زكي ذياب الجماهيري في طمرة برفقة المدربة روضة مجدوب، وهي احدى مدربات رياضة الايروبيكا. مراسل قناة هلا الفضائية، فتح الله مريح التقى بعدد من النساء المشاركات في التدريبات، وتحدث اليهن حول هذه الرياضة ودوافع مشاركتهن فيها .
"هذه الدورة هي دورة رياضية نسائية"
تقول روضة مجدوب، خلال حديثها مع مراسل موقع بانيت وقناة هلا: " هذه الدورة هي دورة رياضية نسائية من جميع الاجيال ومختلف الفئات. تشمل الدورة انواعا مختلفة من الرياضة. النساء المشاركات في الدورة أحببن دورة "الايروبيكا" لأنها تغير من نفسيتهن للافضل، وتكسبهن روحا رياضية ولياقة بدنية".
"تنشأ علاقات اجتماعية بين النساء"
واضافت: "من خلال هذه الدورة تنشئ المشاركات علاقات اجتماعية مع بعضهن البعض، فهنا لا يوجد اهمية للفروقات بينهن . وبالاضافة لذلك فان هذه الدورة تتضمن رحلات وجولات عديدة".
"الرياضة امر ممتع جداً"
من ناحيتها، قالت سهاد ياسين، احدى المشاركات في الدورة: " الرياضة امر ممتع جداً، وهذه مشاركتي الثانية، في هذه الدورة. اشجع كل ام وربة منزل ان تلجأ للرياضة لانها تساهم في تغيير النفسية بشكل كبير،وتسحب الطاقات السلبية وترفع هورمون السعادة. لا ارى بممارستي لهذه الرياضة صعوبة بل انها مريحة جداً، وهنالك نسبة جيدة من النساء اللواتي يقمن بممارسة الرياضة بسبب كثرة النوادي الرياضية في البلد".
"مشاركتي في هذه الدورة ساهمت في تخفيف ضغوطات الحياة"
وقالت توفيقة ياسين، احدى المشاركات في الدورة: " مشاركتي في هذه الدورة ساهمت في تخفيف ضغوطات الحياة عني، بالاضافة الى تقوية علاقاتي الاجتماعية مع بقية النساء المشاركات في الدورة. اشجع كل امرأة بالاشتراك بمثل هذه الدورات لتكسر الروتين".
من هنا وهناك
-
أزمة في الكنيست: الأحزاب الحريدية لا تدعم تشريعات الائتلاف الحكومي
-
بعد إطلاق النار على سهيل ملحم ونائبه: جلسة طارئة لرؤساء السلطات المحلية العربية في الجديدة المكر
-
الجيش الاسرائيلي : ‘سلاح الجو يعترض هدفًا جويًا مشبوهًا‘
-
البحرية الإسرائيلية تبدأ اعتراض ‘أسطول الصمود‘ المتجه إلى غزة
-
المفوض العام للشرطة : ‘حادثة إطلاق النار على رئيس مجلس جديدة - المكر ونائبه تشكّل تجاوزًا لخط أحمر‘
-
بهدف الاستعداد لانتخابات الكنيست : لجنة الانتخابات المركزية ستُعقد قريبا
-
في أعقاب محاولة قتل رئيس جديدة المكر ونائبه: اللجنة القطرية تعلن إضرابا في السلطات المحلية غدًا باستثناء التعليم
-
ضبط شبكة احتيال على مسنين : اعتقال 5 مشتبهين ومداهمة منازلهم بعد سرقة نحو 10 ملايين شيكل
-
رئيس الدولة يدين محاولة قتل رئيس مجلس جديدة-المكر ونائبه: ‘الأمر يستدعي مواجهة الظاهرة المروعة بكل الأدوات المتاحة‘
-
الجيش الاسرائيلي: اعادة 10 مواطنين إسرائيليين بعد عبورهم الى الأراضي السورية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا